منتديات تجمع العرب
مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه
المواضيع الأخيرة
» تحميل برامج مجانية
الأربعاء ديسمبر 25, 2013 8:16 am من طرف وظيفة خالية

» نونيه القحطاني
الأربعاء نوفمبر 28, 2012 1:14 am من طرف nemer86

» رائد الفضاء فيلكيس بومجارتنر ينجح فى القفز من ارتفاع 38 كيلو متر
الأحد أكتوبر 21, 2012 3:02 am من طرف nemer86

» دراسة ( فيلسوف بدون فلسفة ) - الباحث / طارق فايز العجاوى
الأحد أكتوبر 21, 2012 2:31 am من طرف nemer86

» يكتب القران كاملاً
الأربعاء يونيو 27, 2012 8:59 pm من طرف نبيل حاتم

» تناول الفواكه بعد الطعام أشبه بجرعة من السم
الأربعاء يونيو 27, 2012 8:38 pm من طرف نبيل حاتم

» القيلولة تساعد على استرجاع الذكريات
الأربعاء يونيو 27, 2012 8:22 pm من طرف نبيل حاتم

» أسباب التحدث أثناء النوم
الأربعاء يونيو 27, 2012 8:16 pm من طرف نبيل حاتم

» صرخت زوج......فاسمعي يامن تدعين انكي زوجه
الأربعاء يونيو 27, 2012 8:10 pm من طرف نبيل حاتم

تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 


للتسجيل اضغط هـنـا


كيف تحترم ذاتك لتجبر الجميع على احترامك،،

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

كيف تحترم ذاتك لتجبر الجميع على احترامك،،

مُساهمة من طرف nemer86 في الأربعاء يناير 26, 2011 1:29 am


كيف تحترم ذاتك لتجبر الجميع على احترامك،،
إليك هذه الطرق لزيادة الشعور بذاتك،،

آمن بجمالك الداخلي

لا تعطي لنفسك شعور بأنك لست جميلا أو جميلة
بل على العكس , انظرإلى نفسك أنها مميزة
و لا تؤنب نفسك كلما رأيت أو نظرت إلى من هم أفضل منك

لاترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة
حاول خلق موضة خاصة بك تميزك عن غيرك

قوة التفكير الايجابي
تعلم أن قوة شخصيتك تتبع قوة تفكيرك
لا تنظر بنظرة دونية إلى نفسك وفكر دائما بأنك شخص رائع
فهذا التفكير ايجابي يجعل المحيطين بك يفكرون عنك بنفس الطريقة

ابرز طبائعك الايجابية
حاول تحديد كل الايجابيات التي تتمتع بها
و قم على تنميتها بشكل أفضل لان الجميع يستطيع معرفة طبائعك بمجرد التعامل معك لذلك كن ايجابيا قدر استطاعتك و حاول العمل على نقاطك الايجابية بشكل أفضل

تخلص من سلبياتك
إذا كنت تميل إلى النكد أو الأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى
حاول التخلص من هذه العادات مهما كلفك الأمر
لان ذلك بالتأكيد هو ما يضفي على حياتك بالشعور بالفراغ

لا تدع هذه الحياة تثبط من عزيمتك
بل تحرر منها و انطلق في فضاءات لم تكن تتوقعها لأنك ستصل إليها في يوم من الأيام

احتفل
احتفل دائما بنفسك وبما تنجزه في الحياة
حاول الاستمتاع بما تملكه و لا تحزن لعدم امتلاك ما تفقده
كن فرحا بنقاط جمالك و أبرزها و لا تكن متضايقا من الأمور التي لا تحبها

دلل نفسك
إذا كان هناك أي عمل يشعرك بالسعادة
قم بعمله بدون تردد
اذهب في نزهة لوحدك أو مارس أي هواية قد تغمرك بالسعادة

اشفِ جراح نفسك
تقدير الذات هو شعور داخلي شخصي
فالشعور الشخصي الذي تنظر فيه لذاتك هو ما يكون تقدير الذات
لذلك أنت فقط الذي تستطيع منح نفسك هذا الشعور
اجلس مع نفسك واختلس بعض اللحظات للتفكير فيها بنفسك و بما تريده حقا من الحياة

********************************
فلنحاول أن نكون إيجابيين ،، حتى نجبر الجميع على احترامنا ،،،
ودمتم بأطيب حآآآل

_________________
[i]الممرض القانوني : محمد نمر ابوغزلهM_NEMER99@YAHOO.COM


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] :flower11



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

nemer86
مشرف
مشرف

النمر
عدد المساهمات : 625
تاريخ التسجيل : 15/01/2011
العمر : 30
الموقع : الاردن

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى